Друзья мои, привет! С вами Алексей Моторин.
Есть одна ошибка, которую я регулярно вижу у родителей фигуристов перед сборами
Они вкладываются в поездку, оплачивают тренировки, ждут результата,но не готовят ребенка физически к этой нагрузке.Сборы – это не просто «поехать потренироваться». Это интенсивный этап, где за несколько дней идет огромный объем работы:🟢 много льда
🟢 высокая плотность тренировок
🟢 работа над дупелями и тройными
🟢 постоянная нагрузка на тело.
И если у ребенка нет базы, силы, выносливости, стабильной ОФП, организм просто не выдерживает. И получается обратный эффект!Сильная усталость появляется уже на 2–3 день: тяжелее просыпается, а после тренировокне остается сил на прогулки, чтобы получить новые впечатления.Ребенок
просто не вывозит нагрузку, а втягиваться в ритм начинает только к концу сборов,
когда уже пора ехать домой.
А ведь родители часто хотят совместить сборы и отдых для ребенка. Но как это сделать,если на него просто не остаётся сил?Важно понимать: сборы дают больший буст в результате, когда спортсмен приезжает
на них уже в физически подготовленном состоянии.
Именно поэтому для новых клиентов мы сейчас добавили бонус:При бронировании летних сборов до конца недели вы получаете 1 месяц онлайн-тренировок в рамках тарифа “Ледяной” в подарок.
Вам будут доступны: До 10 тренировок в день👉 прыжки
👉 ОФП
👉 плиометрика (развитие взрывной силы ног)
👉 вращения
Это полноценная подготовка к летним сборам, направленная на развитие силы, выносливости и качества элементов, чтобы ребенок сразу мог работать на результат.
‼️ Ваша экономия — 16.000 ₽ и физически сильный ребенок к началу сборов.ЧТО ВАС ЖДЕТ НА НАШИХ ЛЕТНИХ СБОРАХ? 📍Место проведенияСпортивный комплекс «НОВАТОР». Москва, Химки, ул. Мичурина, с24к1.
📅 Даты сборов🔹 1 смена: 6 – 18 июля 2026
🔹 2 смена: 20 июля – 1 августа 2026
Разделение на группы по уровню подготовки и возрасту до 20 человек на льду.
✔️ 12 тренировочных дней
✔️ 48 часов работы на льду и в зале
✔️
4 часа в день (2 льда + 2 зала): ОФП, СФП, отработка скольжений, вращений, прыжков
Дополнительно по желанию вам будут доступны:🟢 Индивидуальная работа с тренером
🟢 Постановка программы
🟢 Совместные тренировки с группой Алексея Моторина для спортсменов высокого уровня.
Чтобы зафиксировать условия и начать активную подготовку к сборам в самом начале каникул, оставляйте заявку по ссылке ниже. Отдел заботы свяжется с вами и подробнее расскажет об условиях.
Оставить заявку 👈🏻