Программа и стоимость абонемента

Запись на тренировки по телефону

+7 999 277 4995

О школе

Тренерский состав

Программа и стоимость

Успех на льду напрямую зависит от уровня общей физической подготовки!

Несмотря на то, что родная стихия для фигуриста — лед, бОльшая часть тренировок проходит на земле, а именно в спортивном зале

Расписание тренировок включает в себя работу на льду и в спортивном зале, а именно:

Система выполнения физических упражнений, направленная на развитие силовых и скоростных качеств, гибкости, ловкости и выносливости

Общая физическая подготовка (ОФП)

Занятия, которые помогут освоить искусство передачи образа и сюжета программы через движения, повысить пластику и обеспечить точное попадание в музыку, что так ценят судьи

Хореография

Ориентирована на биомеханику специфических движений фигуриста. Занятия по СФП направлены на подготовку к выполнению сложнокоординационных элементов, такие как прыжки, вращения, спирали и шаговые последовательности

Специальная физическая подготовка (СФП)

Позволяют лучше чувствовать тело и улучшают координацию движений. Музыка учит чувствовать ритм и темп. Занятия танцами — это отработка таких физических навыков, как гибкость, грациозность, сила, быстрота

Танцы

Все спортивные группы формируются исходя
из возраста и уровня физической подготовки

«Учебно- тренировочная» (УТ)

группа

Набирает детей от 7 до 9 лет, 3 - 1 юношеский разряд

Спортсмены данной группы показывают высокий уровень в изучении двойных прыжков и уже уверенно владеют несколькими двойными прыжками. Есть хорошие попытки выполнения первых тройных прыжков